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Como Prevenir a Dor Ciática

A ciática é uma das queixas de dor mais comuns, responsável por muitas visitas ao médico e faltas ao trabalho por incapacidade física. Mas a dor ciática pode, em certa medida, ser prevenida. Vamos eliminar alguns factores de risco? 1. Evitar pegar em pesos O ideal é evitar o deslocamento de pesos ou pedir ajuda para transportar / levantar algum objecto pesado. O esforço deste exercício pode destabilizar a coluna, comprimindo o nervo ciático e provocando dor. Se houver a necessidade absoluta [...]

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A Dor Ciática

A dor ciática A dor ciática, ou simplesmente ciática ou citalgia, é uma condição muito frequente nos dias de hoje e com uma incidência bastante alargada na nossa população, que acomete tanto homens como mulheres, normalmente a partir dos 20 anos de idade. A dor ciática não é uma doença, mas sim o sintoma de algum problema adjacente. Esta dor é causada pela compressão, inflamação ou qualquer dano ao nervo ciático e percorre toda ou parte da sua extensão, podendo variar [...]

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a fazer o pino

Como se trata uma hérnia discal?

Não existe um tratamento tipo para hérnia discal. Felizmente existem várias opções para abordar esta condição. Todas elas pressupõem que o tratamento conservador – entendendo por tratamento conservador os medicamentos, a fisioterapia, a acupuntura, a osteopatia – não obteve o resultado desejado ou que a clínica do doente é demasiado grave para impedir que se tente esta abordagem por que uma alternativa mais “agressiva” se impõe. Existe uma grande diversidade de técnicas disponíveis para abordar a doença discal degenerativa e [...]

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dor de costas

Que sintomas podem ser sinal de hérnia discal?

Todas as pessoas associam hérnia discal a dor ciática. Gostava de sublinhar que nem hérnia discal implica dor ciática nem dor ciática é sinónimo de hérnia discal. Os sintomas de uma hérnia discal podem ser muito diversos. Se a dor axial, cervical, dorsal ou lombar, é quase universal em todos os doentes com patologia degenerativa discal, o aparecimento de sintomas de dor radicular e/ou plurirradicular só acontece quando a hérnia discal tem uma dimensão suficiente grande para comprimir as estruturas [...]

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hérnia discal

O que é uma hérnia discal?

As vértebras da coluna vertebral são articuladas entre si, anteriormente, por pequenas “almofadas”. Estas estruturas são os discos intervertebrais. Permitem, para além do movimento harmónico de umas vértebras sobre as outras, o amortecimento das cargas a que continuamente submetemos a coluna. Os discos intervertebrais são constituídos fundamentalmente por dois elementos. Um anel fibroso, externamente, circundando uma matriz central, o núcleo pulposo, de consistência elástica. A doença dos discos intervertebrais pode acontecer de uma forma indolente ao longo da vida, percorrendo todas [...]

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Neuroestimuladores Medulares

O tratamento da dor inclui, numa escala crescente de complexidade, o tratamento medicamentoso, infiltrações, bloqueios, cirurgias minimamente invasivas ou cirurgias convencionais mais ou menos agressivas e, finalmente, a colocação de dispositivos para alívio parcial da dor crónica. Quando a dor se torna insuportável apesar de esgotadas todas as opções acima enunciadas e os medicamentos, além de já não fazerem efeito, passam a ter efeitos colaterais danosos, é tempo de considerar procedimentos cirúrgicos de neuromodulacao para tratamento da dor. O implante [...]

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Radiofrequência na Coluna

A radiofrequência pode aplicar-se em múltiplas situações causadoras de dor ao nível da coluna vertebral. Trata-se de um procedimento minimamente invasivo, realizado com sedação e anestesia local, que representa mais uma arma no tratamento da dor crónica da coluna (dor cervical, dor lombar, dor dorsal, hérnia de disco, dor radicular refractária ou sequelar, dor sacro-ilíaca). O procedimento está indicado para pacientes cuja dor não melhora com o tratamento medicamentoso e antes de ser equacionada qualquer opção mais invasiva, pacientes que [...]

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